Cigarette electronique: ou trouver les meilleurs accessoires de vape? Quels dosages choisir?

La cigarette électronique est un dispositif qui permet de vapoter un liquide aromatisé, avec ou sans nicotine, en produisant une vapeur qui imite la fumée du tabac. Elle est utilisée par de nombreux fumeurs qui souhaitent arrêter le tabac ou réduire leur consommation, mais aussi par des personnes qui apprécient les sensations et les saveurs qu’elle procure. Selon une étude de Santé Publique France, 2,7 % des 18-75 ans sont des vapoteurs quotidiens en 2017, et 86 % d’entre eux utilisent des e-liquides contenant de la nicotine.

Mais, comment choisir sa cigarette électronique, ses e-liquides et ses accessoires de vape ? Quels sont les critères à prendre en compte pour trouver le matériel adapté à ses besoins et à ses envies ? Quels sont les dosages de nicotine recommandés selon son profil de fumeur ? Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour vous aider à faire le bon choix et à profiter pleinement de votre expérience de vape.

Cigarettes électroniques, e-liquides et accessoires de vape proposés par le site Arsène Valentin

Si vous cherchez un site de vente en ligne spécialisé dans la cigarette électronique et les e-liquides, nous vous recommandons https://www.arsenevalentin.com/. Ce site vous propose une large gamme de produits de qualité, sélectionnés par des experts de la vape, au meilleur prix. Vous y trouverez des cigarettes électroniques de différentes formes et tailles, adaptées à tous les niveaux de vapoteurs, des débutants aux experts. Vous pourrez choisir entre des modèles simples et compacts. À l’instar du pod Ursa Pocket de Lost Vape 3, qui vous offre un design rétro et un menu divertissant.  Ou des modèles plus performants et personnalisables, comme le pod méca Tauren Hybrid de Thunderhead Creations, qui vous permet de moduler la puissance et la résistance de votre vape.

Vous pourrez y découvrir une large variété d’e-liquides aux saveurs gourmandes, fruitées, fraîches ou classiques, avec différents taux de nicotine et de propylène glycol/glycérine végétale (PG/VG), qui influencent le hit (sensation en gorge) et la production de vapeur. Sans oublier que vous y trouverez tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour compléter votre équipement avec des accessoires indispensables pour votre cigarette électronique, comme des cartouches, des résistances, des drip-tips, des chargeurs ou des étuis.

Enfin, vous soutenez une entreprise française qui s’engage à respecter les normes sanitaires et environnementales en vigueur.

Comment choisir le bon dosage de nicotine pour sa cigarette électronique ?

Le dosage de nicotine dans votre e-liquide est un élément clé pour réussir votre sevrage tabagique ou diminuer votre dépendance. La nicotine est la substance qui crée l’addiction au tabac, mais elle n’est pas dangereuse pour la santé aux doses habituelles. Il faut choisir un dosage qui corresponde à votre niveau de dépendance, sans être trop faible ni trop fort. Pour trouver le dosage idéal, vous pouvez vous baser sur le nombre de cigarettes que vous fumez par jour, ainsi que sur le type de cigarette (légère ou forte). Voici quelques exemples de dosages selon ces critères :

• si vous fumez moins de 5 cigarettes légères par jour, vous pouvez opter pour un dosage de 3 mg/ml de nicotine ;
• si vous fumez moins de 5 cigarettes fortes par jour, vous pouvez opter pour un dosage de 6 mg/ml de nicotine ;
• si vous fumez entre 5 et 10 cigarettes légères par jour, vous pouvez opter pour un dosage de 6 mg/ml de nicotine ;
• si vous fumez entre 5 et 10 cigarettes fortes par jour, vous pouvez opter pour un dosage de 12 mg/ml de nicotine. 

Ces dosages sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon votre sensibilité, votre matériel et votre fréquence de vape. Le plus fréquemment conseillé est de commencer par un dosage moyen et d’ajuster ensuite en fonction de vos ressentis. Si vous ressentez des effets indésirables comme des maux de tête, des nausées ou des palpitations, c’est que votre dosage est trop élevé. Si vous avez toujours envie de fumer, c’est que votre dosage est trop faible.